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維他命C功效全解密,各位肯定沒想到它還具有這功效!

維他命C【Vitamin C】,又稱為抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶 […]

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吃維他命C真的可預防感冒嗎?趕緊來瞧一瞧營養師是如何說的吧~

維他命C【Vitamin C】,又叫做抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶 […]

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魚油怎麼吃最有用?1分鐘帶你了解有關魚油的23事!

魚油與魚肝油往往是很火紅的保健食品,2025年現今為止網路上也有很多評價文可參考,一般來說大人以攝取魚油為主、 […]

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魚油好處全解秘!告訴你怎麼吃最好(內含每天推薦攝取量)

魚油跟魚肝油往往是很火紅的保健食品,2025現在為止網路上也有很多評價文能參考,一般而言大人以攝取魚油為主、小 […]

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一次弄清楚葉黃素的23事!從功效到吃的時段一次介紹清楚

  對於著重養生的你,當然都聽過『葉黃素』吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功用是針對眼睛保健,合適 […]

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【營養品資訊分享】帶你搞清楚葉黃素的功效以及兩個劑型的差異!

  對於注重養生的你,自然都聽過『葉黃素』吧!人人都稱之它為護眼好幫手,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

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大家瞭解滴雞精之中的支鏈胺基酸是什麼嗎?沒想到它的功效居然這麼重要!

PTT分享滴雞精因為其食用便捷又相當營養的優點而成為許多顧客的最佳選擇。有生意人趁著各位防疫意識增加推出了膠原 […]

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維他命C資訊大全:從功效到食用知識一次報你知!

維他命C『Vitamin C』,又稱抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變化而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶有 […]

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有關於葉黃素的常見疑問-飯前吃和飯後吃的功效會不相同嗎?

  對於看重保健的你,當然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

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魚油和葉黃素一併吃較好嗎?趕緊來看一看正確的攝取觀念

魚油與魚肝油向來是十分火紅的保健食品,2025年現今為止網路上也有很多評價文可以參考,一般來說成人以攝取魚油為 […]