PTT推薦滴雞精因為其食用便捷又很營養的優點而成為許多客人的第一選擇。有商人趁著大家防疫意識提升推出了膠原蛋白以及孕媽咪專屬的滴雞精，要使平時工作忙碌的上班族在工作之餘也能夠補充營養來增多抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗中看起來澄清並且不油膩，但聞一聞就會發現光香濃的氣味就能讓人打起精神。網路推薦提出每一碗滴雞精都是選擇無打生長激素的土雞，再通過層層工法所萃取而成，因此十分營養，孕媽咪們可以安心的喝。
不相同類型的雞做出來的滴雞精區別是什麼？
不相同類型的雞做出來的雞精效用略微不相同，基於PTT網友的推薦跟實際訪談製造商所歸置出的結果如下：
（1）黑羽土雞較營養：黑羽土雞萃取出來的支鏈胺基酸量相比其它雞的類別略微高一些
（2）老母雞煲湯較好喝：絕大多數推薦文當中皆會談到的老母雞是台港地區煮湯的時候指定增加的食品，能讓湯頭口感更豐足順口
除此之外PTT網友談到2016年農委會畜產試驗所探討成果提出，滿九十天的公雞相比母雞可以提煉出的滴雞精量最高，且凝膠強度也較強；而熟齡的雞製造成的滴雞精風味較出色
究竟何謂【支鏈胺基酸BCAA】
日常我們在逛PTT的時候，倘若有看到滴雞精的推薦文章，多半皆是在研究這包滴雞精有多少功效與營養價值，同時也會特別談到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。現今市面上每個供應商製做出來的滴雞精，成分與胺基酸含量難以避免會具有差異，而這也使消費者更為在意這些小細節。那麼究竟什麼叫做支鏈胺基酸BCAA呢？它又具有哪一些功效呢？事實上人體所需的胺基酸大概在20種左右，這當中大概15種左右具有自行合成的功效，這些我們叫非必需胺基酸，其他幾種沒自行合成功效的稱做支鏈胺基酸。恰當的補充支鏈胺基酸能夠改善疲倦、提高注意力和有增添行動力的功效！
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好
PTT上的網友時常推薦有關於每一個牌子滴雞精和雞精比對體驗文。不管是滴雞精、雞精或者雞湯，首要成分就是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，基本上滴雞精與雞精的蛋白質成分區別並不是相當大，滴雞精和雞精的價差那麼懸殊，不過營養的配方蛋白質差異事實上相仿，蛋白質含量與價錢區別不成正比！將滴雞精和雞精蛋白質量與雞肉相比較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大約為3到5克，30克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質量大概6.9克，故飲用一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源仍然是在雞肉裡面。假使認為滴雞精價錢偏高，打算在家裡自己熬煮雞湯，認為藉由長久燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至於覺得雞肉營養都在湯裡頭，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】都是一種誤會！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分仍然留下在雞肉裡頭，唯有一些些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可攝取到蛋白質，如此一來才能完善補充營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精與雞精的時候，不要忘了比較價格跟配方的差別，那麼一來才能夠尋找出CP值的保健品。
推薦大家飲用滴雞精的原因
網路上的推薦指出滴雞精由於選擇優良的雞肉且經過滴取的方法濃縮營養，味道與罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯所以一般較好喝，不論直接喝或加入料理都十分適合。同時PTT推薦因為營養又好入口，故對體力虛弱或者食欲不佳的人們來說，是能夠迅速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感覺到自身的身體疲倦又或是活力降低的時候都非常適合飲用滴雞精。
沒辦法每一天飲用滴雞精的族群
近年來PTT上有網友推薦到，經常感覺到疲倦的人，事實上是可每一日都喝1到2包滴雞精的，但是相反的，也有有些人為沒辦法每天都喝的，下述就馬上來為大家解說一下。
◎滴雞精當中具有豐富的鉀離子和蛋白質，假使慢性腎臟病患者每日都喝，可能將讓腎臟的情況變糟。
◎有一些類型的滴雞精含鈉量比較高，假如高血壓患者飲用太過多，會促成血壓大幅度的提高。
◎滴雞精是普林類型的營養品，具有痛風的患者假使喝太過於多，會讓痛風沒辦法控制。
◎患上楓糖尿症的患者是沒辦法代謝支鏈胺基酸的，我們推薦此類別的患者，最好在醫生同意的情形下再來飲用滴雞精。
參考資料