分類
Food│食品

維他命C功效全解密,各位肯定沒想到它還具有這功效!

維他命C【Vitamin C】,又稱為抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶 […]

分類
Food│食品

魚油知識:有關於魚油的三個種類與價格一次解說給你聽!

ptt上許多保健食品的評價文皆會推薦魚油,不管是哪個品牌的魚油產品,絕大部份的評價文都會提到攝取魚油會有下列功 […]

分類
Food│食品

吃維他命C真的可預防感冒嗎?趕緊來瞧一瞧營養師是如何說的吧~

維他命C【Vitamin C】,又叫做抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶 […]

分類
Food│食品

【分享】為甚麼雞精和滴雞精的價格會有這麼大的差異?

在PTT上常常有鄉民分享雞精和滴雞精的差別 特別是家中有小朋友的父母每一日都在思考該怎樣幫小朋友補腦力 以往喝 […]

分類
Food│食品

魚油怎麼吃最有用?1分鐘帶你了解有關魚油的23事!

魚油與魚肝油往往是很火紅的保健食品,2025年現今為止網路上也有很多評價文可參考,一般來說大人以攝取魚油為主、 […]

分類
Food│食品

雞精和滴雞精│相同都是雞做的到底何處有不一樣?!基本上關鍵便是『做法』

雞精被許多Mobile01網友推薦為自己最喜歡的養生食品之一。大家知道為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在身體 […]

分類
Food│食品

魚油好處全解秘!告訴你怎麼吃最好(內含每天推薦攝取量)

魚油跟魚肝油往往是很火紅的保健食品,2025現在為止網路上也有很多評價文能參考,一般而言大人以攝取魚油為主、小 […]

分類
Food│食品

一次弄清楚葉黃素的23事!從功效到吃的時段一次介紹清楚

  對於著重養生的你,當然都聽過『葉黃素』吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功用是針對眼睛保健,合適 […]

分類
Food│食品

有關於膠原蛋白的三大類別和攝取注意事項就在這,推薦大家挑選前先進來瞧瞧!

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體大概有 16% 是蛋白質,大概佔總蛋白質的1/3,是人體中含量 […]

分類
Food│食品

【保健】雞精與滴雞精差異很大嗎?帶你認知這兩者不同的做法

雞精被許多Mobile01網友推薦是自己最喜歡的養生食品之一。大家知道為何這麼多人喜愛雞精嗎?雞精除了在年紀較 […]