雞精被許多Mobile01網友評價為自身最鍾愛的養生食品之一。各位知道為什麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在動手術以及身體虛弱的情形下需要飲用以外，也可以用來當成節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分方便和可長期存放，因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是否真的十分營養呢？關於這疑惑，專業的醫師就指出，雞精的主要成分除了水以外，剩下的全部都是蛋白質了，蛋白質通過分解之後將會變成人體能吸取的胺基酸和胜肽，醫師也評價這些胺基酸與胜肽是的確可快速補給體力的一種配方。
有關雞精跟滴雞精的差別
雞精以及滴雞精皆是時常被Mobile01網友評價的保健食品，實際上雞精及滴雞精雷同，成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華，關鍵的差異在於氣味及做法，雞精為使用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方式來擁有精華。在氣味的層面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而消費者的接納度也比較高。兩者在營養成分的層面，事實上皆是大同小異的，關鍵成分便是蛋白質及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會附加其他胺基酸，能迅速使體力還原。最終我們評價雞精及滴雞精都是十分優良的保健食品，各位可以依照自身需求來做挑選~
雞精跟滴雞精兩個營養區別比較
網路上經常有鄉民評價市場上滴雞精和雞精兩個的差異，事實上兩者的製作程序是不一樣的，所以味道不相同，儘管都是不含油脂，但雞精有濃縮與標準化的製程，因此具有吸收力很好、效能高且價格不貴，僅是氣味比較差一點。有醫師曾在Mobile01上評價雞精跟滴雞精及各種各樣臨床經歷，提起某一些病患剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統復原速度慢，飲用滴雞精較容易拉肚子，因此他覺得剛開完刀的病患比較合適飲用雞精。以醫師的想法來說，論味道好喝肯定是滴雞精，但是雞精的營養價值較充裕。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
Mobile01上的鄉民時常評價有關於每一個廠牌滴雞精以及雞精比對分享文。無論是滴雞精、雞精或者是雞湯，首要成分就是蛋白質。大多數的人認為滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，其實滴雞精以及雞精的蛋白質配方差別並不是非常大，滴雞精和雞精的價差那麼懸殊，不過營養的成分蛋白質差異基本上差不多，蛋白質含量與價格差別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質含量與雞肉相較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大概為3至5g，30g雞肉（大概2指肉大小）蛋白質量大概6.9g，所以飲用一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源照樣是在雞肉裡頭。如果覺得滴雞精價錢偏高，打算在家裡自己熬煮雞湯，覺得藉由長期燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至認為雞肉營養都在湯中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』都是一種誤會！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數照樣保留在雞肉裡頭，僅有一絲絲的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，那麼一來才能完善補給營養。最後當大家在選擇評價滴雞精與雞精的時候，別忘了比較價格與配方的差別，這麼一來才可尋找出CP值的保健品。
究竟哪一種種類的人需要補充雞精？
（1）長久覺得疲累或者是過於用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，能夠快速被身體吸取，驅使人體新陳代謝藉此提振精力。在提振精神的營養品評價之中，有許多人提起喝雞精可改進精神疲倦與有助注意力集中。
（2）生產完需要餵奶的媽媽
不論是雞湯抑或是雞精，都會有助媽媽『發奶』，近來發現Mobile01有許多母親談到，自己飲用雞精之後會提升母乳的水準，且在孕媽咪、朋友產完伴手禮評價的文章，雞精也是時常被當作是送禮首選。
為甚麼慢性病病患不推薦頻繁喝雞精呢？
雞精一般在營養品評價文章之中被認為是很良好的營養品，特別對於生產後的母親、手術後病友或者是沒辦法正常進食的人都是第一選擇，不過Mobile01有位醫生表明，市面上售出的雞精除了有豐沛蛋白質以外，也有包括許多的鈉和鉀離子，對於有些慢性病病患像是免疫力缺陷、腎病、糖尿病、慢性肺病病患不建議頻繁喝，免得導致人體過於多的負荷。因此這一些病患在網路上找尋營養食品評價的時候一定小心挑選。
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