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想快速補給體力就靠雞精!幾種推薦飲用的原因立即來介紹

PTT評價滴雞精由於其食用便利又很營養的好處而成為很多客人的首選。有生意人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋白以及懷孕婦女專屬的滴雞精,要使日常工作繁忙的上班族在工作之餘也可以補給營養來增加抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中看起來澄澈並且不油膩,但是聞一聞就會察覺光是香濃的氣味就能使人打起精神。網路評價指出每一碗滴雞精都是選擇無打生長激素的土雞,再經過層層工法所萃取而成,故相當營養,懷孕婦女們可安心的飲用。

 

滴雞精 價格

 

不一樣類別的雞做出來的滴雞精差別是什麼?

不相同類型的雞做出來的雞精效果些微不一樣,依據PTT鄉民的評價和實際訪談供應商所歸置出的結果如下:

1.黑羽土雞較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸(Branched Chain Amino Acids)含量相比其他雞的種類微微高一些

2.老母雞煲湯比較好喝:大部分評價文當中皆會提到的老母雞是台港地區燉湯時指定添加的食物,能夠讓湯頭口感更加豐富順口

除此之外mobile01鄉民提到2016年行政院農業委員會畜產試驗所研究結果提出,滿十二週的公雞相比母雞萃取出的滴雞精含量最高,且凝膠強度也比較強;而熟齡的雞隻製造成的滴雞精風味比較良好

 

究竟什麼叫【支鏈胺基酸BCAA】

平常大家在逛PTT時,假使有看到滴雞精的評價文章,多半皆是在探討這包滴雞精具有多少功效與營養價值,此外也會特別談到這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。現今市面上每一個廠商製做出來的滴雞精,配方及胺基酸含量難以避免會有區別,而這也使客人更為在意這些小細節。那麼究竟什麼是支鏈胺基酸BCAA呢?它又有哪些功效呢?基本上人體所需的胺基酸大概在20種左右,這當中大概15種左右具有自行合成的功效,這一些我們稱為非必需胺基酸,其他幾種沒有自行合成功效的稱做支鏈胺基酸。恰當的補充支鏈胺基酸能夠改善勞累、提升注意力以及有增加活動力的功效~

 

雞精 價格

 

想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好

PTT上的鄉民常常評價關於每一個牌子滴雞精以及雞精比較分享文。不管是滴雞精、雞精或是雞湯,關鍵成分就是蛋白質。大部分的人覺得滴雞精比雞精營養,但是單就營養成分蛋白質來看,事實上滴雞精以及雞精的蛋白質配方差異並不是非常大,滴雞精與雞精的價差超級懸殊,但是營養的成分蛋白質差異基本上差不多,蛋白質含量與價格差異不成正比!將滴雞精及雞精蛋白質含量與雞肉相較,一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3到5公克,30公克雞肉(約2指肉大小)蛋白質量大約6.9公克,故飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質關鍵來源照樣是在雞肉中。如果覺得滴雞精價格偏高,打算在家裡自己熬煮雞湯,認為藉由長期燉煮全雞精華就在湯內,甚至覺得雞肉營養都在湯裡面,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】都是一種誤解!,實際上燉煮後的雞湯蛋白質大多仍然留下在雞肉內,僅有一些些的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可攝取到蛋白質,那麼一來才能完備補給營養。最後當大家在挑選評價滴雞精和雞精時,別忘了比較價格跟成分的差異,那麼一來才能夠尋找到CP值的保健品。

 

滴雞精 功效

 

推薦各位飲用滴雞精的原因

網路上的評價指出滴雞精由於選擇高品質的雞肉並且經過滴取的方法濃縮營養,味道和罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯所以通常較好喝,不論直接飲用或加入料理都十分適合。同時PTT評價由於營養又好入口,故對體力脆弱抑或是食欲不佳的人們來說,是能快速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感覺到自己的身體疲倦又或是活力減低時都相當適合喝滴雞精。

 

難以每一日飲用滴雞精的族群

最近PTT上有網友評價到,時常感受到疲憊的人,事實上是可每日都喝1到2包滴雞精的,但相對的,也有某些人是沒辦法每天都喝的,下述就馬上來為大家介紹一下。

△滴雞精之中具有豐富的鉀離子及蛋白質,假設慢性腎臟病患者每一日都喝,或許將會讓腎臟的狀況變糟。

△有些種類的滴雞精含鈉量比較高,若高血壓患者喝太過多,將會引發血壓大大的提高。

△滴雞精屬普林類型的營養品,具有痛風的患者假如飲用過分多,將讓痛風沒辦法控制。

△罹患楓糖尿症的患者是沒辦法代謝支鏈胺基酸的,我們評價此種類的患者,最好在醫師同意的狀況下再來喝滴雞精。

 

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