雞精被許多mobile01網友分享為自己最喜歡的養生食品之一。大家了解為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大與動手術的情形下需要飲用以外，也可拿來當成節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式相當便利和可長時間保存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是否真的非常營養呢？關於這個問題，專業的醫生便指出，雞精的主要成分除了水以外，剩下的全部皆是蛋白質了，蛋白質通過分解後將變成身體可吸取的胺基酸與胜肽，醫生也分享這一些胺基酸和胜肽是的確可以迅速補給體力的一種配方。
有關於雞精與滴雞精的區別
雞精及滴雞精皆是經常被mobile01網友分享的保健食品，實際上雞精和滴雞精類似，成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華，首要的差別在於氣味以及做法，雞精是使用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是使用不加入水的蒸煮方式來獲得精華。在氣味的方面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因而消費者的接受度也比較高。兩者在營養成分的方面，其實都是大同小異的，關鍵成分便是蛋白質與支鏈胺基酸。通常滴雞精還會附加其他胺基酸，能夠快速使體力恢復。最終我們分享雞精和滴雞精皆是十分出色的保健食品，大家可以依據自身需要來做選擇。
雞精與滴雞精兩個營養區別比較
網路上時常有鄉民分享市面上滴雞精與雞精兩者的差異，事實上兩個的製作流程是不一樣的，故口味不一樣，儘管都是不含油脂，但雞精有濃縮以及標準化的製程，因而具有吸收力很好、效率高且價格不貴，僅是氣味較差一點。有醫生曾經在mobile01上分享雞精與滴雞精與形形色色臨床經驗，談到某一些病人剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統恢復時間較久，飲用滴雞精比較容易跑廁所，因此他覺得剛開完刀的病人較合適飲用雞精。以醫生的想法來說，論氣味好喝自然是滴雞精，但雞精的營養價值比較充足。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
mobile01上的網友經常分享有關於每一個品牌滴雞精及雞精對比分享文。不管是滴雞精、雞精又或是雞湯，主要成分就是蛋白質。不少人認為滴雞精比雞精營養，但是單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精和雞精的蛋白質配方差異並不是很大，滴雞精和雞精的價差非常懸殊，但是營養的配方蛋白質差異實際上雷同，蛋白質量和價格差別不成正比！把滴雞精及雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質約為3至5克，30克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量大約6.9克，因此喝一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源照樣是在雞肉裡面。若認為滴雞精價格偏高，計畫在家裡面自己熬煮雞湯，覺得透過長時間燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至覺得雞肉營養都在湯裡面，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』皆是一種謬誤！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數仍然留下在雞肉裡面，唯有一些些的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，如此一來才能完整補充營養。最後當我們在挑選分享滴雞精和雞精時，別忘了比較價格與配方的差異，那麼一來才可找到性價比的保健品。
到底哪種類別的人要補充雞精？
（一）長期感到疲勞或者過分用腦的人
由於雞精含許多游離的胺基酸，可快速被人體吸取，帶動身體新陳代謝藉此提振精神。在提振精力的營養食品分享之中，有許多人談起喝雞精可以改善精神疲憊以及有益注意力集中。
（二）生產完需哺乳的媽媽
不管是雞湯或者是雞精，皆會有益媽媽『發奶』，最近發現mobile01有許多母親提起，自己喝雞精以後會提高母乳的水平，且在孕媽咪、朋友產後伴手禮分享的文章，雞精也是經常被當作是送禮第一選擇。
為何慢性病病人不推薦頻繁喝雞精呢？
雞精通常在營養保健品分享文章中被認為是很好的營養保健品，尤其對於生產完的媽咪、手術後病友或是沒辦法正常吃飯的人都是首選，不過mobile01有位醫生表示，市面上出售的雞精除了具有豐足蛋白質以外，也有包含很多的鈉跟鉀離子，對於某一些慢性病病人比方慢性肺病、糖尿病、高血壓、腎病病人不推薦密集喝，免得造成人體過分多的負擔。因而這一些病人在網路上查詢營養保健品分享的時候一定謹慎挑選。
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