雞精被許多Mobile01網友推薦為自己最喜歡的養生食品之一。大家知道為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱和生病的狀況下需要飲用之外，也可以用來作為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分便捷與可以長久保存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是不是真的十分營養呢？有關這個疑問，專業的醫生便提出，雞精的首要成分除了水外，剩下的全部皆是蛋白質了，蛋白質通過分解之後將會變成人體能吸取的胺基酸及胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸與胜肽是確實可以迅速補給體力的一種成分。
關於雞精與滴雞精的區別
雞精和滴雞精皆是經常被Mobile01網友推薦的保健食品，其實雞精和滴雞精相似，成分皆是從雞肉中萃取出來的精華，首要的差異在於氣味和做法，雞精為運用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方式來獲得精華。在氣味的方面，滴雞精飲用起來較像雞湯，因此客人的接受度也比較高。兩者在營養成分的方面，事實上都是雷同的，主要成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會添加其他胺基酸，能迅速讓體力恢復。最終我們推薦雞精和滴雞精皆是很傑出的保健食品，各位能夠按照自己需要來做選擇！
雞精與滴雞精兩個營養區別比較
網路上常常有鄉民推薦市場上滴雞精跟雞精兩者的差別，基本上兩者的製作過程是不同的，故口味不同，即使都是不包含油脂，但雞精有濃縮以及標準化的製作流程，因而具有吸收力很好、效能高並且價格不貴，只是氣味比較差一點。有醫生曾在Mobile01上推薦雞精跟滴雞精及琳瑯滿目臨床經驗，提起有些病友剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統需要較久的恢復期，飲用滴雞精比較容易跑廁所，因此他覺得剛開完刀的病友較合適飲用雞精。以醫生的想法來說，論味道好喝一定是滴雞精，但雞精的營養價值較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好
Mobile01上的鄉民經常推薦有關於每一個品牌滴雞精與雞精比較開箱文。無論是滴雞精、雞精或者是雞湯，首要成分就是蛋白質。大多數的人覺得滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精及雞精的蛋白質配方區別並不是很大，滴雞精和雞精的價差超級懸殊，不過營養的配方蛋白質差異其實相近，蛋白質含量和價錢差別不成正比！將滴雞精及雞精蛋白質量與雞肉相比較，一碗滴雞精及雞精的蛋白質大約為3～5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質含量大概6.9公克，故飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源依然是在雞肉內。倘若覺得滴雞精價錢偏高，打算在家中自己熬煮雞湯，認為藉由長久燉煮全雞精華就在湯內，甚至認為雞肉營養都在湯裡面，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』都是一種誤會！，其實燉煮後的雞湯蛋白質多半仍然保留在雞肉裡面，只有一些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，這樣一來才能完好補給營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精跟雞精時，別忘了比較價格與配方的差異，那麼一來才可以找到性價比的保健品。
究竟哪一個類別的人要補充雞精？
（1）長時間覺得疲憊或過度用腦的人
因為雞精包含很多游離的胺基酸，可迅速被人體吸取，驅使身體新陳代謝藉此提振精力。在振奮心力的營養品推薦之中，有很多人談起喝雞精能夠改進精神勞累與有助注意力集中。
（2）產後需餵奶的媽媽
不論是雞湯或者是雞精，都會有益媽媽『發奶』，近來發現Mobile01有很多媽咪提到，自己喝雞精後會增加母乳的水平，並且在孕婦、友人產完伴手禮推薦的文章，雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。
為什麼慢性病病友不推薦頻繁喝雞精呢？
雞精通常在營養食品推薦文章中被覺得是很出色的營養食品，尤其對於生產後的媽媽、手術後病人或是難以正常進食的人都是首選，但Mobile01有位醫生表明，市場上售出的雞精除了有豐足蛋白質外，也有包含許多的鈉和鉀離子，對於某一些慢性病病友譬如腎病、慢性肺病、免疫力缺陷、糖尿病病友不推薦頻繁喝，以防造成人體太過多的負擔。因此這些病友在網路上查找營養保健品推薦的時候必須慎重挑選。
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