正確地挑選床墊能夠大幅提升大家的睡眠品質。出色的床墊供給我們身體充分的支撐功用，讓大家入睡的時候可更為紓壓，那樣一來日常身體痠痛的情形便可有用地減少。市場上具有很多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，假如些微查找就可發現，床墊依照結構分記彈式、高回彈式、串聯式與連結式等。時常被推薦的床墊類別許多，但是千萬不能僅是根據網友推薦便挑選一樣的床墊，由於每個人對床墊的嗜好皆會不同，必須自己尋找床墊的常識，並且依照自身的需要挑選合適的床墊。
床墊資訊：獨立筒彈簧、連結式彈簧
我們在選擇床墊的時候，常常看見或者聽到獨立筒彈簧床墊和連結式彈簧床墊，那麼到底何謂獨立筒彈簧和連結式彈簧床墊？推薦各位一起來瞧一瞧下述對於兩個的說明吧！
實際上獨立筒彈簧便是把高碳鋼條碾壓以後變成較細的鋼線，再運用高溫烘烤製造成彈簧的模樣，最後再運用不織布把獨立筒彈簧各別裝起來且串成一長條的狀態，這一些便是獨立筒床墊的基本構造，如果各位是兩人睡同一張床，那將會比較推薦使用獨立筒彈簧床。
而連結式彈簧床墊主要是經由串連的鋼線、邊框的鋼線與彈簧粒所構成的，依據PTT鄉民分享的相關消息可以了解到，由於側邊的彈簧有與邊框的鋼線相連接，因此在床上移動造成的正負壓，側邊的彈簧可以支撐住。同時連結式彈簧床墊跟獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不一樣，連結式彈簧床墊為相互連結支撐的，等於是整張床墊在支撐身體的重量。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製造材料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，具有驅蟲及防蟎的作用。
一般塵蟎喜歡有間隙可鑽可躲之處，而乳膠床墊是一體成形製做的，表面柔潤沒縫隙，讓塵蟎沒有地方可鑽，可有用的達成防蟎的功效，降低塵蟎沾黏，繼而降低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎就更近一步。
故，乳膠床墊是有防蟎功能的！易過敏的人不只推薦挑選自然乳膠床墊以外，PTT鄉民還推薦能附加孔徑微小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽去床墊當中躲藏，針對預防過敏的效果更為良好。
介紹幾種常見的床墊尺寸
事實上床墊大小的推算方式十分簡易，用臺灣為例，床墊尺寸的基準單位是尺，1尺等於30.3cm，而大多數的PTT鄉民會為方便計算就自行降低0.3cm，其實不太推薦各位這樣做，如果少了這0.3cm便非常有可能會購入到大小不合適的床墊，因而推薦各位在計算大小的時候還是要精準一點比較好，而下面也會解說幾項臺灣常見到的床墊大小給各位做參考。
◎單人床（標準型）尺寸為3×6.2尺
◎單人加大尺寸為3.5×6.2尺
◎雙人床（標準型）尺寸為5×6.2尺
◎雙人加大尺寸為6×6.2尺
◎雙人特大尺寸為6×7尺
要怎麼樣挑選學生床墊？
【1】透氣和舒服為選擇的要點
夏天天候炎熱，就算很多宿舍皆會提供冷氣，入睡時人體經常會放出熱氣與濕氣來調控體溫，讓皮膚碰觸床墊的時候發生溫熱的狀況。有些PTT網友推薦，【富含很多排氣孔的乳膠床墊能有效地排放濕氣和熱氣】，因而假如想要提高睡眠品質，推薦可以使用乳膠床墊。
【2】軟硬程度一定貼合學生的身體
床墊過分硬時將會導致壓力集合在身體比較重的部位，長期後將導致身體僵硬與腰痠背痛。床墊太過於軟的時候便會使得支撐作用不足，時常使身體疲勞。乳膠床墊有出色的支撐能力，能降低身體壓力，服貼人體的曲線，就能夠使身體放鬆，相當合適學生。
【3】千萬不要忽視防蟎及抗菌
溫熱的環境經常讓寢具滋長塵蟎與細菌。推薦學生不只必須定期清潔枕巾和床單，還務必挑選可防蟎以及抗菌的床單。博士表示，【塵蟎不喜歡乳膠蛋白的氣味】，因此乳膠床墊和普通的矽膠床墊相比更為不利塵蟎滋生，也能夠更有效果地抗菌。
薄床墊要什麼時候用？
各位絕對要注意，想提升睡眠品質，務必選擇有支撐脊椎與放鬆肌肉兩個能力的薄床墊。許多薄床墊只有放輕鬆肌肉但支撐的能力常常不夠。支撐能力缺少的薄床墊盡可能別長久使用。那何時有運用薄床墊的需求呢？下述推薦有些適合使用薄床墊的良機。
◎使用在和風地板時薄床墊可很便捷地收納。
◎孩童雙層床又或是上下舖相當合適使用薄床墊。
◎學校宿舍使用薄床墊也非常便利。
◎原本的床墊太過硬的時候，推薦能夠添加一層薄床墊，提升舒適感。不過倘若本來的床墊遭到損壞或者過於軟，便不要使用薄床墊了。
為何需要加裝床墊護邊呢？
床墊護邊也能稱作是床墊增強邊框，各位如果還不瞭解床墊護邊是什麼的話不要緊，下面將為各位一一解說，趕緊一起看下去吧~
首先床墊是用來躺的，故推薦各位入手床墊以前必須先試躺過才會知道是不是合適自身，而床邊大部份時是用來坐的如上床下床、老年人夜間醒來上廁所，或是母親夜晚起身要幫小朋友沖煮牛奶都會先有坐於床邊的動作，因此推薦床墊側邊就務必做額外的增強，那麼一來才可讓坐于床墊側邊的我們坐得穩固且方便起身，便不會由於無足夠的支持而滑下床，特別是家中老人都是務必先坐于床邊一下下後才可站起或躺下，還有媽媽抱著小孩要上下床，假如床墊沒有做護邊增強，是具有極大可能讓人跌倒甚至是導致嚴重的傷害。
錯誤的彈簧規格會讓床墊睡起來不舒服嗎？
一般床墊的軟硬度近乎取決於床墊彈簧。而彈簧排列、彈簧圈數、彈簧內徑等等皆會影響床墊軟硬度，于基本條件不轉變的情況下，其他原因對床墊軟硬度會有的下面三種影響。
彈簧圈數：圈數若越多床墊便越硬，不過因為越多的彈簧圈數於一樣的一個高度範疇內，因此彈力也比較良好，平躺時會覺得硬，不過又不會過分硬而躺的不舒適，依舊保有彈性的感受，十分推薦給背部常常痠痛的人！
線徑粗細：線徑如果越細床墊就越軟，相反的，床墊就越硬，且會促成身體酸痛，所以不推薦給背部經常痠痛的人；而連結式床墊一般為運用線徑粗細調控床墊的軟硬度。
彈簧內徑：彈簧內徑倘若越小便能夠排下更加多的彈簧，而支持身體的功用與床墊的硬度也會提高。
說明延長床墊壽命的方式
【1】別在床墊上執行踩踏抑或是跳躍的動作，以防讓彈簧床的支持結構受損。
【2】推薦購入高碳鋼類別的彈簧床墊，建議各位萬萬不能由於比較平價，便購入經常凹陷的鐵製種類彈簧床墊。
【3】推薦每1個月便把床頭與床尾改換方向，讓整個彈簧床墊受力可以達成平均的作用。
【4】購買彈簧床墊時，務必向店面拿保固書，保護自己的權利。
舊床墊的回收辦法
有關捨棄舊床墊的回收處理方法是按照現今每一個地區清潔隊僅有的【收取】服務關係，而以下將處理方式分成床墊較小或是破損不嚴重且能自己搬運者，與床墊較大或是破損嚴重而不能自己搬運者兩種途徑，推薦給大家查閱。
◎床墊較小或是破損不嚴重且能自己搬運者
能打電話給所在地環保局回收清潔隊資源回收專線，環保局推薦大家的要點是，處理汰除舊床墊之前首先要和在地環保局回收清潔隊聯絡好回收日期，那麼一來清潔隊才會在約定期限到府拿淘汰的舊床墊。
◎床墊較大或是破損嚴重而不能自己搬運者
可以協尋家中附近的民營業者來處理捨棄的舊床墊。
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