雞精被很多Mobile01網友推薦為自身最喜愛的養生食品之一。各位知道為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大及身體虛弱的狀況下需要飲用以外，也能用來當作節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式相當方便及能夠長久保存，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是否真的十分營養呢？有關這疑惑，專業的醫生就指出，雞精的關鍵成分除了水之外，剩下的完全皆是蛋白質了，蛋白質通過分解之後會變為人體能吸取的胺基酸和胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸和胜肽是確實能快速補充體力的一種成分。
有關於雞精和滴雞精的差異
雞精以及滴雞精皆是常常被Mobile01網友推薦的保健食品，基本上雞精與滴雞精相近，成分皆是從雞肉中萃取出來的精華，首要的區別在於氣味以及做法，雞精是使用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則為使用不加入水的蒸煮方法來得到精華。在味道的方面，滴雞精喝起來較像雞湯，因而客戶的接納度也比較高。兩者在營養成分的方面，事實上都是相近的，首要成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增添其他胺基酸，能迅速使體力恢復。最後我們推薦雞精及滴雞精都是非常優秀的保健食品，大家可依據自身需要來做挑選！
雞精跟滴雞精兩者營養差別比較
網路上時常有網友推薦市面上滴雞精跟雞精兩者的差別，其實兩個的製作流程是不一樣的，所以味道不同，即使都是不包含油脂，不過雞精有濃縮與標準化的製程，因而有吸收力非常好、效率高並且價格不貴，僅是味道比較差一點。有醫生曾經在Mobile01上推薦雞精跟滴雞精與五花八門臨床經驗，說到某些患者剛開完刀，排泄與腸胃等等消化系統恢復速度慢，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因此他覺得剛開完刀的患者較合適喝雞精。以醫生的想法來說，論氣味好喝當然是滴雞精，不過雞精的營養價值比較充裕。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
Mobile01上的網友常常推薦關於每一個牌子滴雞精以及雞精比對介紹文。無論是滴雞精、雞精或者是雞湯，首要配方便是蛋白質。很多人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，基本上滴雞精和雞精的蛋白質成分區別並不是很大，滴雞精和雞精的價差格外懸殊，但是營養的成分蛋白質差異實際上類似，蛋白質含量跟價錢區別不成正比！將滴雞精和雞精蛋白質含量和雞肉相比較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3到5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量大概6.9公克，所以喝一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源依然是在雞肉裡面。假使覺得滴雞精價錢偏高，打算在家中自己熬煮雞湯，認為透過長時間燉煮全雞精華就在湯內，甚至於覺得雞肉營養都在湯裡面，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞】皆是一種誤會！，其實燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分一樣保留在雞肉中，唯有一絲絲的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，那麼一來才能完備補給營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精和雞精時，別忘了比較價格與成分的差異，那麼一來才能夠尋找出CP值的保健品。
到底哪種類別的人要補充雞精？
1.長時間覺得疲倦抑或是過於用腦的人
因為雞精含許多游離的胺基酸，可以迅速被身體吸取，增進身體新陳代謝藉此振奮精神。在提起精力的營養保健品推薦中，有許多人提起喝雞精能夠改善精神疲勞以及有助注意力集中。
2.生產後需哺乳的媽媽
不論是雞湯又或是雞精，皆會有益媽咪【發奶】，近年來發覺Mobile01有許多母親說到，自己喝雞精之後會提升母乳的水平，且在孕媽咪、好友產完伴手禮推薦的文章，雞精也是經常被當作是送禮第一選擇。
為甚麼慢性病患者不推薦頻繁飲用雞精呢？
雞精通常在營養食品推薦文章中被認為是很好的營養食品，特別對於生產完的母親、手術後病患或者難以正常進食的人皆是最佳選擇，但Mobile01有位醫生表示，市面上賣出的雞精除了有豐富蛋白質以外，也有包括許多的鈉和鉀離子，針對有些慢性病患者比如糖尿病、高血壓、免疫力缺陷、腎病患者不建議密集喝，以免造成身體過於多的負擔。因此這些患者在網上搜尋營養保健品推薦時一定謹慎挑選。
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