雞精被很多mobile01網友分享為自身最鍾愛的保健食品之一。大家了解為什麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在身體虛弱以及動手術的狀況下需要飲用外，也可拿來當成節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法很方便及可長期儲存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是不是真的十分營養呢？關於該疑惑，專業的醫生就指出，雞精的首要成分除了水外，剩下的完全皆是蛋白質了，蛋白質通過分解後將變成身體可吸取的胺基酸以及胜肽，醫生也分享這一些胺基酸與胜肽是的確能快速補給體力的一種配方。
有關雞精跟滴雞精的差別
雞精與滴雞精都是時常被mobile01網友分享的保健食品，基本上雞精及滴雞精相仿，成分皆是從雞肉中提煉出來的精華，首要的差異在於氣味和做法，雞精是運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方法來擁有精華。在味道的方面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因而消費者的接納度也比較高。兩個在營養成分的面向，實際上都是差不多的，首要成分便是蛋白質和支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增添其它胺基酸，能迅速使體力恢復。最後我們分享雞精和滴雞精皆是非常傑出的保健食品，大家可以依據自身需要來做挑選~
雞精與滴雞精兩者營養差別比較
網上經常有鄉民分享市面上滴雞精和雞精兩個的差異，基本上兩個的製作程序是不相同的，所以味道不一樣，儘管都是不包括油脂，不過雞精有濃縮與標準化的製作流程，因此具有吸收力相當好、效能高且價格不貴，只是味道較差一點。有醫生曾在mobile01上分享雞精跟滴雞精與琳瑯滿目臨床經驗，說到有一些患者剛開完刀，排泄及腸胃等等消化系統需要較久的恢復期，喝滴雞精比較容易拉肚子，因此他覺得剛開完刀的患者比較適合飲用雞精。以醫生的想法來說，論味道好喝固然是滴雞精，不過雞精的營養價值較充足。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
mobile01上的鄉民經常分享有關於每個品牌滴雞精及雞精對照心得文。不管是滴雞精、雞精或者雞湯，主要配方就是蛋白質。很多人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，其實滴雞精及雞精的蛋白質配方區別並不是相當大，滴雞精與雞精的價差超級懸殊，不過營養的配方蛋白質差異基本上雷同，蛋白質量跟價錢區別不成正比！把滴雞精及雞精蛋白質含量與雞肉相比較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大概為3至5g，30g雞肉（大概2指肉大小）蛋白質量約6.9g，所以喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源依然是在雞肉裡頭。倘若認為滴雞精價錢偏高，計畫在家裡面自己熬煮雞湯，覺得經由長久燉煮全雞精華就在湯之中，甚至是覺得雞肉營養都在湯裡面，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】皆是一種誤解！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質大多一樣留下在雞肉內，唯有一絲絲的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，這樣一來才能完整補充營養。最後當我們在選擇分享滴雞精跟雞精的時候，別忘了比較價格跟成分的區別，那樣一來才可找出CP值的保健品。
到底哪一個類別的人要補充雞精？
【1】長時間感到疲憊或者是過於用腦的人
由於雞精包含很多游離的胺基酸，能快速被身體吸取，驅使人體新陳代謝藉此振奮心力。在提起心力的營養品分享之中，有很多人談起飲用雞精能夠改進精神疲倦及有益注意力集中。
【2】產後要哺乳的媽咪
無論是雞湯或者是雞精，都會有益媽咪【發奶】，近期發現mobile01有很多媽媽提起，自身喝雞精以後會增加母乳的品質，且在懷孕婦女、友人產後伴手禮分享的文章，雞精也是常常被當作是送禮首選。
為何慢性病患者不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養保健品分享文章中被覺得是很良好的營養保健品，尤其對產後的母親、手術後病患又或是無法正常吃飯的人都是首選，不過mobile01有位醫師表態，市面上賣出的雞精除了有豐富蛋白質以外，也有包含許多的鈉跟鉀離子，對某一些慢性病患者譬如糖尿病、腎病、高血壓、免疫力缺陷患者不推薦密集喝，避免使得人體過分多的負荷。因此這些患者在網路上搜尋營養食品分享的時候一定謹慎挑選。
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