正確地選擇床墊能夠大幅度提高我們的睡眠品質。優良的床墊提供大家身體充裕的支撐能力，讓我們睡覺的時候可以更加放鬆，如此一來日常身體酸痛的情況便能有效果地減少。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，如果略微查詢便可發覺，床墊根據構造分為獨立筒式、記彈式、串聯式與連結式等。經常被推薦的床墊類別很多，不過萬萬不能僅是基於網友推薦便挑選相同的床墊，因為每個人對床墊的喜好都會不一樣，必須自己搜索床墊的知識，且按照自身的需求挑選合適的床墊。
何謂乳膠？
乳膠床墊是一款常見並且常聽到的床墊類型，也常常是大家在選擇床墊時的推薦選擇，但是你們了解乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被叫乳膠。一顆橡膠樹每一天大概可以採集250－300c.c上下的樹汁，通過加工之後可製作成許多不同的商品，床墊便是其中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面會相當平滑且沒氣孔，針對人體的服貼性相當高，因而才會是大多數的人購買的推薦首選。
乳膠床墊多厚比較適合呢？
（一）讓硬床更加軟綿綿
推薦能在本來的床墊上方擺置厚度5公分（cm）、7.5公分（cm）或10公分（cm）的乳膠床墊，如此一來床墊就能變更軟綿綿。但一定留意本來的床墊彈簧是不是有損壞抑或是下陷的情況，假如有這樣的狀況發生，推薦再度買嶄新的床墊，別使用乳膠床墊。
（二）使軟床更為硬
可以增添厚度大於7.5公分（cm）的乳膠床墊，增添本來床墊的支撐能力，使床墊較具有彈性。假使本來的床墊支撐短缺抑或是具有下陷的情況發生，推薦可直接購入新的床墊。
（三）使老舊的床墊晉級
推薦在老舊的床墊上面使用厚度7.5公分（cm）或是10公分（cm）的乳膠床墊就能讓床墊瞬間升級。但床墊彈簧假使有損壞抑或是下陷的情況推薦直接買全新的床墊。
（四）直接運用在木質地板上方
可使用厚度高於10公分（cm）的乳膠床墊，這個方式合適任何人。
（五）直接運用在床架上方
推薦使用厚度超過10公分（cm）的乳膠床墊，並且任一個人都能夠運用。
乳膠床墊的好處及功效
乳膠床墊的製作原物料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，有驅蟲和防蟎的功效。
一般塵蟎喜愛有間隙能夠鑽能夠躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製造的，表面柔潤無隙縫，讓塵蟎沒地方可以鑽，可以有效果的達到防蟎的作用，減低塵蟎沾附，繼而減低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎就更近一步。
所以，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人除了推薦選擇自然乳膠床墊之外，PTT網友還推薦能附加孔徑細小的防水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽進入床墊之中躲藏，對於避免過敏的功效更出色。
６個分辨乳膠床墊種類的重點
●人造合成的乳膠床墊色調貼近純白色，而天然乳膠床墊色調偏黃。
●人造乳膠則會帶有一絲絲的化學氣味，而天然乳膠具有一種淡淡乳香味。通常廠商于製做的時候會於人工乳膠當中添加些微的香精來遮蓋味道，因此PTT鄉民較不推薦對味道敏感的人使用人造乳膠床墊。
●人造乳膠床墊十分平整且表面手感會非常柔滑，而天然乳膠具有天然的褶皺紋理且有微小裂痕。
●人造乳膠在定型的時候氣孔分布會很規則，而天然乳膠床墊有不規則排序的蜂巢式氣孔。
●天然乳膠手感舒適度和彈力良好，不論是按又或是歪曲都可馬上回復本來的模樣。
●人造乳膠只需經過拉扯就相當容易斷掉，而天然乳膠延展功效相當不錯，儘管拉扯揉捏都是不易斷裂的材質，因此較推薦各位選擇天然乳膠的床墊。
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